Comment choisir un sauna pour sa maison ?

De plus en plus de personnes sont à la recherche d’un sauna pour leur maison. Non seulement les saunas sont excellents pour la détente, mais ils offrent également de nombreux avantages pour la santé. Les bienfaits des saunas sont nombreux : ils permettent de diminuer le stress, de soulager les douleurs musculaires et articulaires, d'améliorer la circulation sanguine et de renforcer le système immunitaire. Si vous envisagez l'achat d'un sauna pour votre domicile, voici quelques critères à considérer afin de faire un choix éclairé.

Type de sauna

Le sauna peut être pratiqué de deux façons : le sauna traditionnel et le sauna infrarouge. Le sauna traditionnel utilise des pierres chaudes pour chauffer la pièce, tandis que le sauna infrarouge utilise des lampes à rayonnement pour chauffer directement le corps. Les deux types de sauna ont leurs avantages et leurs inconvénients. Le sauna traditionnel offre une expérience plus traditionnelle et une humidité plus élevée, ce qui est bénéfique pour la peau et les voies respiratoires. Le sauna infrarouge, quant à lui, chauffe le corps plus rapidement et utilise moins d’énergie. Il est également adapté aux personnes qui ne supportent pas les températures élevées.

Taille du sauna

Le choix de la dimension de votre sauna sera fonction de l'emplacement disponible dans votre demeure ainsi que de la fréquence d'utilisation par un groupe d'utilisateurs. Si vous avez une grande maison et que vous avez l’intention d’organiser des séances de sauna avec des amis ou en famille, un sauna plus grand pourrait être plus adapté. Si vous vivez dans un petit appartement ou si vous êtes seul à utiliser le sauna, un modèle plus petit sera suffisant.

Matériaux

Les saunas sont généralement fabriqués en bois. Le cèdre est l’un des matériaux les plus couramment utilisés pour les saunas, car il est résistant à l’humidité et dégage une odeur agréable. Le pin est également une option populaire pour les saunas. Bien qu'il soit moins coûteux que le bois de cèdre, il se peut que sa résistance à l'humidité soit moindre. Le bois doit être choisi avec soin car il peut avoir un impact sur la qualité de l’air à l’intérieur du sauna. Vérifiez que le bois que vous sélectionnez n'a pas été traité avec des substances nuisibles pour la santé et l'environnement.

Puissance

La puissance du sauna est un élément important à prendre en compte lors du choix d’un sauna pour votre maison. La capacité du sauna à chauffer rapidement l'espace et à consommer une quantité d'énergie définie est intimement liée à sa puissance. Les saunas à haute puissance sont plus efficaces pour chauffer rapidement la pièce et sont généralement plus adaptés pour les grands espaces. Les saunas à faible puissance sont plus économiques en termes d’énergie, mais peuvent prendre plus de temps pour chauffer la pièce.

Accessoire

Les saunas peuvent être équipés de divers accessoires, tels que des lampes, des haut-parleurs, des lecteurs de musique, des porte-serviettes, des étagères et des repose-têtes. Ces accessoires peuvent améliorer votre expérience de sauna et rendre votre séance plus confortable et agréable. Cependant, ils peuvent également ajouter au coût total du sauna, il est donc important de peser le pour et le contre de chaque accessoire avant de prendre une décision.

Frais

Le coût est un facteur important à considérer lors de l'achat d'un sauna pour votre maison. Les saunas traditionnels sont généralement plus chers que les saunas infrarouges en raison de leur construction en bois et de leur conception plus complexe. Les saunas infrarouges sont souvent plus abordables car ils utilisent moins de matériaux et sont plus faciles à installer. Cependant, il est important de ne pas sacrifier la qualité pour le prix. Un sauna de qualité supérieure peut être plus cher à l'achat, mais il durera plus longtemps et offrira une expérience de sauna plus agréable.